استخدامات ابر فيتامين b12

تعتبر مادة السيانوكوبالامين أحد الأشكال الأساسية الموجودة في ابر فيتامين b12 والتي تستخدم لعلاج حالات النقص الحاد. يساعد فيتامين b12 على تحويل الدهون والكربوهيدرات في الجسم إلى طاقة بالإضافة إلى تكوين البروتينات، لكنه في الأخص يستخدم لعلاج الأمراض العصبية والخلايا. لنتعرف أكثر في هذا المقال على أهمية حقن ب12 وفوائدها العظيمة للجسم. 

ما هي ابر فيتامين b12 وكيف تفيد الجسم؟

يُحقن فيتامين b12 مباشرة في العضلة الموجودة في الذراع أو الأرداف. تعتبر الحقن أفضل من الحبوب ناحية الامتصاص إذ تتجاوز مرحلة المرور بالجهاز الهضمي وتعبر مباشرة إلى جميع أعضاء الجسم بسرعة وكفاءة أعلى. يمكن للأفراد تعلم حقن أنفسهم في المنزل لكن يجب استشارة الطبيب والتدرب جيداً تحت الإشراف الطبي بالإضافة إلى معرفة الجرعات المناسبة. 

من يحتاج إلى ابر b12? 

قد تتساءل عن الفرق بين حبوب b12 والحقن من ناحية الفائدة ومن يحتاجها فعلاً. يوجد بعض الأشخاص الذين لا يحصلون على امتصاص كافٍ من الكبسولات والحبوب ولهذا ينصح في الحالات الآتية أن يحصلوا على الحقن: 

• الأفراد الذين يتبعون نظام غذائي نباتي، إذ توجد مصادر ب12 في المأكولات الحيوانية 
• الأشخاص الذين يعانون من مشاكل الامتصاص، خصوصًا الذين يواجهون  حالات مثل فقر الدم أو مرض كرون أو أمراض الاضطرابات الهضمية إلى إضعاف قدرة الجسم على الامتصاص. 
• بعد العمليات الجراحية لإنقاص الوزن
• الأشخاص الذين يعانون من انخفاض مستمر لفيتامين b12 

فوائد فيتامين b12

يعتبر فيتامين b12 من الفيتامينات الأساسية في الجسم، حيث يمكن للنقص الحاد أن يسبب أمراضًا خطيرة تتعلق بصحة الأعصاب والخلايا. لذا، إليك بعض الفوائد لهذا الفيتامين: 

• تحسين مستويات الطاقة وتقليل التعب: يساعد الفيتامين على زيادة الشعور بالطاقة وزيادة قدرة الأعصاب على الحركة مما يخفف من الشعور الدائم بالخمول. 
• تعزيز الصحة الإدراكية وزيادة التركيز: يحافظ الفيتامين على صحة النواقل العصبية وكثيراً ما ينصحون الأهل حول أهمية فحص الفيتامينات لأبنائهم خصوصًا في فترات الدراسة المكثفة. 
• تحسين الحالة المزاجية: يساعد b12 على إنتاج السيروتونين في الجسم، وهو ناقل عصبي يؤثر على الحالة المزاجية. وقد أشارت الدراسات على امكانيته في تخفيف أعراض الاكتئاب. 
• تحسين أنماط النوم: يعمل الفيتامين على تنظيم إنتاج الميلاتونين المسؤول عن تنظيم النوم والاستيقاظ. 
• تحسين صحة البشرة والشعر والأظافر: يعمل الفيتامين على تجديد الخلايا، بالتالي الحصول على صحة أفضل للبشرة والشعر والأظافر. 

مخاطر ارتفاع فيتامين b12

ننصحك بالحصول على الاستشارة الطبية قبل الحصول على جرعات كبيرة من فيتامين ب12 لأن مشكلة النقص قد تتحول إلى مخاطر إذا تم أخذ كميات كبيرة من الجرعات. يعتبر الفيتامين آمنًا بشكل عام لكن هناك بعض الأعراض التي يجب الانتباه إليها: 

• ردود الفعل التحسسية: مثل الحكة أو التورم أو صعوبة التنفس.
• مشاكل موقع الحقن: حدوث ألم خفيف أو تورم أو احمرار في موقع الحقن خصوصًأ إذا تم أخذ الجرعات في المنزل دون إشراف طبي. 
• اختلال توازن العناصر الغذائية الأخرى: قد يؤدي زيادة الجرعات إلى نقص في حمض الفوليك. 

يمكن أن تكون 

ابر فيتامين b12 

ذات فعالية كبيرة للأفراد الذين يعانون من نقص حاد وصعوبة في الامتصاص. يمكن للمكملات الغذائية عن طريق الفم قد تكون فعالة بالنسبة للبعض، لكن الحقن توفر طريقة أكثر فعالية لأولئك الذين يحتاجون إلى علاج فوري وفعال.